草坪养护管理的任务之一就是通过草坪的合理利用，将践踏强度挖制在临界水平之内如高尔夫球场的践踏大体遵循入口→退场跑道一发球台的模式，因此，人们通常用改变标柱和发球人的位置的方法，来避免人在同一地段的多次践階。足球运动中也常用训练场与比赛场交又使用的方法来减轻场地的践踏强度。

过度紧实将减少土壤的孔隙度，导致土壤通气、透水状况的恶化，使草坪草的正常生长发育受到不良影响，在践踏过重的地段，土壤的颗粒被压在一起，增加了土壤容重，降低了孔隙度，减弱了土壤的呼吸功能，使土壤中二氧化碳积累和氧不足，从而限制了草坪草根系生长，由于根系的生长障碍而引起的吸水和吸收养分功能的变弱，而使塞叶的生长受到抑制，从而降低了对热和干早等不良环境的耐受性，增加了草坪对均伤和低温伤害的易感性。在紧实土壤上建植的草坪，随着高湿度持续时间的延长，常常导致草坪草发病率增高。

在践踏过度的草坪地段，草坪草减少，杂草增多，是草坪草群体对践踏影响的生态学反应。紧实的草坪需要更为频繁的施肥和灌溉，以补偿根系功能下降。为改善土壤的通气透水性，定期进行适宣的耕作（打孔、松粑划破）是必要的。当土壤紧实度较高时，要及时喷施农药，以预防草坪病害的发生。

运动草坪。这一类草坪有一个共性，那就是耐践踏性比较好，而且，还能够防滑，不过，不同的运动项目也是会选择不同的草坪品种的，有的是选择草叶比较细软的，也有的选择草叶比较坚硬的，而运动场地在不同的地区，由于环境不同，所选择的草坪也不尽相同。