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2022-06-27 10:49:01  2024次浏览 次浏览
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在中国很多家庭都喜欢买一些中药药材要炖汤,冬季也是滋补的时候,中华传统养生佳品有着全方面的养生功效。你知道传统的养生滋补品都有哪些吗?

1、冬虫夏草-高原瑰宝,盛世仙草冬虫夏草,冬则为虫,夏则为草,聚天地之灵气而形成,是上等的滋补品,生长在海拔数千米的青藏高原高寒地带,以青海和西藏所产为佳品,又以青海玉树所产为上品之代表,被誉为“草虫”。

2、燕窝-造化珍馐,虚劳圣药燕窝,燕科动物分泌物筑垒而成的巢穴,形似元宝,是传统的名贵滋补食品,有“东方珍品”之美称。燕窝甘淡平,对肺的调养极有益处。

3、海参-八珍魁首 海中人参海参,又名海鼠、海男子,是生长在海洋底层岩石上或海藻间的一种棘皮动物,有着神奇的自我修复功能,被誉为长寿之神。

8、雪蛤-林海圣宝,动物人参雪蛤,生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种。在自然生态情况下,雪蛤生长三至四年,饮清泉甘露,食百种昆虫,经历雪霜,耐寒能力很强,在零下20摄氏度四肢既冻僵,但其胸腹部没有冻实,置于温水中就会苏醒,是自然界的“生命力之冠”。

9、人参-良参之华,多年生草本植物,喜阴凉、湿润气候。由于其根部肥大,形若纺锤,常有分叉,貌似人的头、手、足和四肢、故而称为人参。

10、鹿茸-鹿身百宝,生精益阳鹿,吉祥、健康、幸福和长寿的象征,自古以来被视为与神仙为伍动物。鹿也是我国传统的名贵药用动物,有“鹿身百宝”的说法,而鹿的初生幼角--鹿茸更是被视为宝中之宝。

冬虫夏草属于门,子囊菌纲,肉座菌目,麦角菌科,虫草属。冬虫夏草是药用名;在中国,冬虫夏草种类虽然很多,但是入药的就有两种,一种叫做冬虫夏草菌,一种叫做北冬虫夏草菌。

北冬虫夏草是用大米、活体蚕蛹做培养基,在试管内模拟野生虫草菌生长时所需要的营养和生长条件,培植出的虫草,药用价值与野生相同。

临床上使用虫草素多为辅助恶性肿瘤,症状得到改善的在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌,肺癌,白血病,脑癌以及其他恶性肿瘤的患者。

北冬虫夏草中虫草酸的含量为3.09克,野生的虫草为5.54克,虫草酸是一种D-甘露醇,甘露醇能提高血浆渗透压,导致组织内的水分进入血管内,从而减轻组织水肿,补充血浆。

冬虫夏草可润肺养颜、消除筋骨酸痛,调整女性产后虚弱体质,治肾虚腰痛,强健筋骨。

◆进补理由五:养肝、护肝

肝脏是秋季要留意保养的脏器,以防止秋燥伤肝,带来头晕、两肋不适、四肢麻痹。冬虫夏草能显著减轻肝纤维化程度,改善肝功能,负

气血畅通,经脉通利。

◆进补理由六:平喘、祛痰

秋冬更替之季,呼吸系统疾病流动为猖獗,易发、肺病等疾病,泛起咳嗽、咳痰、气喘、胸闷等一系列不适症状。冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

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