乳房护理和母乳喂养:月嫂会教导产妇正确的乳房护理方法,包括乳房按摩、乳头护理和乳房保护。她们会提供母乳喂养的指导和支持,确保宝宝得到充足的营养和健康成长。产后抑郁预防与支持:月嫂会密切观察产妇的心理状态,并提供情绪支持和心理疏导。她们会教导产妇放松技巧、情绪管理方法,预防和缓解产后抑郁症状。
家务劳动:月嫂会协助家庭处理一些日常家务事务,如洗衣、清洁卫生、烹饪等。她们的出现减轻了新手父母的负担,使他们可以更专注于照顾宝宝和自我恢复。家庭支持和指导:月嫂会提供家庭成员关于育儿知识和技巧的指导和培训。她们会与家长沟通,了解他们的需求和关切,并提供相关建议和帮助。
健康护理:月嫂会做好宝妈的健康护理,避免宝妈产后常见病的发生;
制作月子餐:月嫂会根据已有的食谱结合宝妈的情况,制作精良的月子餐。做到科学搭配,膳食均衡。这里月嫂的等级越高越能制作出为宝妈量身准备的食谱,去调理产后身体,有利于复元;
产后身体恢复:的月嫂会指导宝妈做一些恢复操,可以帮助宝妈做一些形体恢复,有利于宝妈宫颈复位、盆底肌恢复等;
心理指导:的月嫂会经常和宝妈交流如何育儿,指导宝妈一些育儿技巧,疏解宝妈的心理压力,预防宝妈产后抑郁;